Școala despre sănătate

Te învățăm și te motivăm să te alimentezi sănătos!

Beneficiile unui curs de nutriție?

Vei recăpăta energia corpului și vei învăța care sunt cauzele oboselii;

Vei pierde în greutate fără a urma o dietă;

Vei cunoaște despre cele mai sănătoase surse de grăsimi, proteine și carbohidrați.

Cursul “Învață să trăiești sănătos în doar 3 săptămâni!”

Are scopul de a-ți oferi informații complexe despre cum funcționează corpul nostru și despre necesitățile lui.

Deci la ce intrebari va raspunde cursul:

  • Cum funcționează corpul nostru în dependentă de orele zilei?
  • Secretele despre sursele sănătoase de grăsimi, carbohidrați și proteine.
  • Care sunt cauzele oboselii și cum să o eviți?
  • Cum funcționează sistemul nostru Imunitar și De Ce răcim des?
  • Cum să combinăm corect alimentele ca să evităm oboseala de dupa masă?
  • Care sunt cauzele unui metabolism scăzut?
  • De ce ne alimentăm?
  • Care este Rolul alimentelor?
  • Cum funcționează organele noastre?
  • Cum reacționează corpul nostru la alimentele nesănătoase?
  • Care este rolul apei în organism?
  • etc.

Daca dorești să fii sănătos la orice oră și la orice vîrstă, acest curs este pentru tine!

Despre curs

3 săptămâni

Cursul durează doar 3 săptămâni, prelegirile vor avea loc de 2 ori pe săptămână. (Miercuri- 18.30-20.00 – Vineri -18.30-20.00).

6 lecții

6 lecții bine structurate, informative și importante pentru tine!

Nutriționist

Diplomă avansată în Sănătatea Naturală, Nutriție și Dietă.

Sănătatea nu este un dar, nu se oferă și nici nu se primește. Nu o poți cumpăra și nici vinde!

Sănătatea se obține prin Învățare!

Ce vei ști după curs?

Acest curs iți va oferi cunoștințe despre sănătate pentru toată viața! Vei învăța că sănătatea ta depinde doar de Tine!

Micro & Macro Nutrienți

Vei ști care sunt grupele principale de nutrienți, aportul lor și cum ar trebui să arate farfuria ta.

Educație Alimentară

Vei ști care este ordinea de consum al alimentelor și de ce este important să o respecți.

Energie

Vei ști care sunt secretele unei vieți pline de energie.

Imunitate

Vei ști ce este imunitatea și cum să o protejezi.

Despre Mine

Specialist în sănătatea naturală, Nutriție și Dietă

Numele meu este Tatiana, am 29 ani.
De mică sunt pasionată de tot ce înseamnă viață, sănătate, energie și frumusețe. Și tot de atunci mă întrebam: Cum aș putea ajuta Oamenii?
Astăzi realizez că doar oferindu-le informații despre ‘’sănătatea lor’’  îi pot ajuta să se descopere. Fericirea și Mulțumirea lor mă motivează să progresez zilnic. Am prezentat mai multe lecții în cadrul unor centre de sănătate și am observat că oamenii sunt fericiți să cunoască despre interiorul corpului și necesitățile lui. De mică am fost un copil foarte bolnăvicios, care credea că toate se întimplă că ”așa trebuie”. Realizarea mea primordială a fost să mă tratez de toate odată. Sunt plină de energie la orice oră și asta datorită ”Nutriției”. Ea m-a învățat că alimentele nostre sunt calea spre o viață sănătoasă și fericită.
De ce Nutriția? Deoarece ea este o parte din sănătatea mea!

Studiile mele

  • Colegiul de medicină (5 ani).
  • Licențiată în Științe ale educației, specialitatea Biologie și Chimie
  • Master în Științe ale educației, specializarea Biologie și Psihologie
  • Diplomă Avansată în sănătatea Naturală, Nutriție și Dietă. Londra, Marea Britanie.

Cursuri:

  • Understanding Different Diets: MEDITERRANEAN, BALTIC SEA, AND OKINAWA – “Università degli studi di Torino”
  • PSYCHOLOGY AND MENTAL HEALTH: Beyond Nature and Nature- “University of Liverpool”

Abordarea mea

Pentru cei ce doresc să facă schimbări în stilul de viată, dar din anumite motive nu reușesc.
Ofer:

  • Motivare
  • Învățare
  • Ghidare

Te voi învăța cum alimentele pot fi și medicamente!

Motto-ul meu

Zâmbește și viața iți va zâmbi!
Mulțumește și soarta te va mulțumi,
Învață! și tânăr mereu vei fi!
Părerea clienților

Lecția a fost una interactivă, bazată pe discuție și conversație. Mi-a plăcut că am fost dirijați atât vizual cât și auditiv prin mijloacele tehnice dar și informațiile nutriționistului. M-a fascinat informația despre minunea de ‘’mașinărie’’ pe care toți o posedăm-corpul.

Eu am implementat în practică:

  • administrarea pastilelor în dependență de regimul corpului.
  • mi-am modificat treptat regimul de somn, pentru a crește secreția de melatonină;
  • realizez curățarea limfei administrând 1 pahar cu apa caldă în faza de dezintoxicare a corpului.
Viorica, 29 ani

Lecțiile Tatianei au venit ca o binecuvântare peste sănătatea mea. Tatiana cunoaște foarte multe informații despre corp, sănătate și le oferă cu exemple ușor de înțeles. Știu cum să combin alimentele și cum lucrează organismul nostru. Îmi este mai ușor să învăț temele la biologie. Urmez sfaturile ei și mă simt foarte bine !
Marina, 18 ani

Înscrie-te la curs

Sună-mă
069 832 071
Email
tatiana.bulgari.90@mail.ru